眼的結(jié)構(gòu)和功能的發(fā)育從胚胎期就開(kāi)始,，持續(xù)至6歲左右,。3歲以后兒童的視覺(jué)受外界不良因素影響后恢復(fù)較慢，可塑性比3歲前差,，因此3-10歲是兒童視覺(jué)發(fā)育的敏感期。10歲時(shí)視覺(jué)系統(tǒng)完全發(fā)育成熟,，這時(shí)候很多早期發(fā)病的眼睛和視力問(wèn)題可能不太容易逆轉(zhuǎn)或糾正了,。

一、眼部篩查時(shí)間 

小年齡孩子可以通過(guò)攝影篩查法（儀器）進(jìn)行檢測(cè),，較大的孩子就可以通過(guò)符號(hào)或字母視力檢查表來(lái)檢查推薦的眼部篩查時(shí)間包括：

1,、新生兒期、6月齡,。

2,、3-6歲或更大的時(shí)候。在3-6歲,，推薦每年進(jìn)行視力檢查,。

二、什么時(shí)候應(yīng)該找眼科醫(yī)生,？

除了定期眼科檢查,，家長(zhǎng)也可以通過(guò)觀察孩子發(fā)現(xiàn)可能的問(wèn)題，及時(shí)找眼科醫(yī)生確診：

  1,、眼皮“跳”或頻繁眨眼睛：近視的孩子會(huì)經(jīng)常揉眼睛,，可能造成結(jié)膜及角膜損傷，眼部不舒服,，便習(xí)慣性地頻聚眨眼,。

  2,、不把物體拿到眼睛前就看不見(jiàn)或看東西過(guò)近：看東西離很近、看電視時(shí)不自覺(jué)地往跟前走,，往往提示孩子視力變差,。

  3、頭一直異常地斜向一個(gè)特殊方向：近視的孩子當(dāng)雙眼度數(shù)有差別時(shí),，喜歡歪頭或斜眼來(lái)看清東西,。

  4、經(jīng)常瞇眼睛：長(zhǎng)期瞇眼導(dǎo)致眼部肌肉疲勞,，近視度數(shù)加深得更快,。

  5、經(jīng)常持續(xù)地揉眼睛：近視的孩子因?yàn)榭礀|西模糊,，眼睛易疲勞,，因此往往經(jīng)常揉眼。

  6,、經(jīng)常拉扯眼角：不少孩子會(huì)有意無(wú)意地做出這樣的動(dòng)作,，以此來(lái)減少光線的散射, 壓平角膜, 改變屈光力，讓輕度近視視力暫時(shí)性地提高,。

  7,、瞳孔異常：一側(cè)或雙側(cè)瞳孔上出現(xiàn)一個(gè)白色的東西，雙側(cè)瞳孔大小不等,。

  8,、出現(xiàn)分泌物：眼睛或眼瞼持續(xù)（超過(guò)24小時(shí)）紅腫或有分泌物。

  9,、眼部異常：不斷流淚或有外傷,，復(fù)視（看東西有重影）或是看彩色東西有問(wèn)題。

  10,、對(duì)光敏感：特別是孩子雙眼光敏性不一致時(shí),。

  11、角膜異物：角膜上出現(xiàn)白色絮狀物,。

  12,、雙眼出現(xiàn)斜視：孩子眼睛外翻或者出現(xiàn)斜視，或雙眼不能看往同一個(gè)方向,。

  13,、用眼不適：用眼（看書(shū)或看電視）后眼睛持續(xù)疼痛或輕微頭痛。

  14,、眼睛發(fā)癢:有燒灼感,，甚至被抓傷。

  15,、眼瞼下垂：一側(cè)或雙側(cè)眼瞼下垂,。

  三,、如何保護(hù)視力

保護(hù)視力就應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣非常重要，比如：

  1,、減少屏幕暴露時(shí)間：如盡量減少手機(jī),、電視、ipad等的使用時(shí)間,，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議,，2-5歲的兒童每天接觸屏幕總時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)一小時(shí)，還應(yīng)該盡量增加戶外活動(dòng)時(shí)間（每天不低于2小時(shí)）,。

  2,、養(yǎng)成良好讀寫(xiě)習(xí)慣：如不要躺著看書(shū)，趴著寫(xiě)字,，避免寫(xiě)字時(shí)歪頭,、握筆時(shí)指尖距筆尖距離＜2厘米等，避免長(zhǎng)期近距離用眼,。

  3,、注意遺傳可能：如果父母中有高度近視，孩子會(huì)有高于50％過(guò)早出現(xiàn)近視的可能,，且近視加深速度會(huì)超過(guò)同年齡其他孩子,。所以為了下一代，各位大朋友們也要做到愛(ài)眼護(hù)眼,，為小朋友們做個(gè)好榜樣哦 !

                            發(fā)布日期：12月1日